2021-07

◎自分らしく幸せに生きるために

大切な誰かとつながれない時、それは自分とつながれていない時なのかもしれない

例えば、好意を持っている人に避けられる、パートナーとケンカばかり、夫(妻)が不機嫌、言いたいことがあるのにうまく伝えられない等、大切な誰かとつながりを持ちたいのに難しい時ってあります。そんな時は、もしかしたらあなたが自分自身とつながれていな...
◎自分らしく幸せに生きるために

「落ち込みから回復したり、もう一度前を向く力」はあなたの中にある

カウンセリングでお話を伺っていると、「自分を変えたい!」と意欲を持っている人ほど自分に厳しくなってしまうように思います。幸せを願うだけでなくて、そのためにはもっと成長したい、しっかりとしたビジョンを持ちたいと思うからこその厳しさだと思うので...