2026-02-27

◎自分らしく幸せに生きるために

あなたの笑顔が最強な本当の理由~良い子マインドで隠しているのは悪い自分じゃない~

「笑顔の効果」について、ネットで見たり、耳にしたりすることってありますよね。でも、がんばって作り笑いをしてきたり、良い子を演じてきた人にとって、この話は、苦痛でしかありません。以前の私は、笑顔の効果なんて聞いたら「くそくらえ!」って思ってま...
◎セミナー情報

【自分と対話する、つながりと瞑想の時間】3/15(日)開催「つながりオンラインレッスン90min」

◎ゲストカウンセラーさんが決まりました!アイコンタクトを使った実習で参加くださった方同士でペアを組んで「つながり」を感じて「自分を知る」練習していく90分のワークショップです。昨年の6月からスタートした、このワークショップも4回目となります...