◎自分らしく幸せに生きるために 自分軸で生きるための心理学＃４～自己価値より気づきにくい自己受容の大切さ～
◇自己価値より自己受容することの難しさ自己価値の大切さについては、知っている方も多いと思いますし、自覚もしやすいと思います。自己価値を回復する方法の代表的なものは自分を褒めること。褒めることができたら、私もいいところあるね！と自覚できますよ...
2017-11
◎自分らしく幸せに生きるために ◎自分らしく幸せに生きるために 自分軸で生きるための心理学＃３～心の境界線を引く～
自分軸で生きるために大切なポイントとして前回は「自己価値を回復すること」について書かせていただきました。今回の記事では、「境界線を引くこと」についてお伝えしていきます。
◎自分らしく幸せに生きるために 自分軸で生きるための心理学＃１～「自分らしく自然体でいる」ことと「わがまま・自己中」とは違う～
【自分軸で生きるための心理学】連載記事＃１：「自分らしく自然体でいる」ことと「わがまま・自己中」とは違う＃２：なぜ、自己価値を知ることが自分軸で生きるための方法なのか＃３：心の境界線を引く＃４：自己価値より気づきにくい自己受容の大切さ自分軸...
◎自分らしく幸せに生きるために 自分軸で生きるための心理学＃２～なぜ、自己価値を知ることが自分軸で生きるための方法なのか～
自分軸で生きたい。そう言われる方が増えているように思います。別の言い方をすれば「自分らしく」「ありのままに」生きるということでしょう。自分軸で生きられない時、それはパートナーシップ、仕事、人間関係などに影響が出てきます。パートナーシップでは...