◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

こんな時の「男心」「女心」がわからない!【結婚・男心編】

好評いただいております、池尾夫婦カウンセラーによります「こんな時の「男心」「女心」がわからない!」シリーズ。今回のテーマは「結婚」。男心編について、池尾昌紀が担当します。
◎自分らしく幸せに生きるために

恨んでいるのは愛の裏返し?!って本当なの?

誰かのことを、とても恨んでいる。あんな奴、いなくなってしまえばいいのに!と思うほど。でも、そんな相手が本当にいなくなってしまった時。あなたが相手を愛していたことに気づくかもしれません。
しあわせなパートナーシップのための

こんな時の「男心」「女心」がわからない!【結婚・女心編】(1)

近くて遠い、遠くて近い「男と女」。そんな「男性心理」「女性心理」を夫婦カウンセラーの池尾昌紀・千里が、それぞれの立場で語る連載です。今回のテーマは【結婚】。女性にとっての【結婚】について、まとめてみました。
◎自分らしく幸せに生きるために

仕事を休んでしまった時。それは、あなたの新しい一歩かもしれない。

決して、仕事をサボろう!と言っているわけではありません(笑)。自分に厳しすぎる人が、「厳しすぎる」をやめて、「普通の努力」に戻っていく過程で、起こることがあるお話なんです。
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

【夫婦のラブ・クリニック(16)】夫が悪い態度を取る理由

夫が悪い態度を取る。それって、すごく嫌だし、辛いし、傷つきますよね。一番の苦しみは、そうした態度で感じる「そんなに私のことが嫌いなの?」という気持ち。でも逆の心理が隠されてるとしたら?。そんなお話です。
◎自分らしく幸せに生きるために

人は必ず自分を責める~罪悪感と無価値感のお話~

私の考える「罪悪感」とは、自分が罪深いので罪の償いをしなければ、と思う気持ち。「無価値感」とは、自分に価値がないと自分を責める気持ち。言葉の意味としては、どちらも、自分を必ず責める、というところまでは含まれていないかもしれません。でも、感情...
人生をもっと幸せに生きるための

あいさつの魔法

コミュニケーションでおすすめなのは、あいさつです。朝、笑顔で「おはようございます」っていうコミュニケーションって、これより簡単なのってないですよね。まず「あいさつコミュニケーション」をマスターしてみましょう。「○○さん」って、頭につけるのも、とってもいいですね。
自分を大切にするための

金木犀

「金木犀」って、文字もなんだか素敵ですね。嗅覚の忙しい一日のお話。ゆるりとお読みいただけたらと思います。
自分を大切にするための

鼻唄

「鼻唄は、ご機嫌な時にしか出ない」んですって!そういわれてみれば、そうです。怒っている時や、落ち込んでいる時には「鼻唄」は出ませんね。そんなことを考えていたら、おばあちゃんが、台所で鼻唄を唄っていたのを思い出しました。
人生をもっと幸せに生きるための

ものさし

働くママと専業主婦のママ、同じ「ものさし」で測ったり、比べたり、判断したりすることはできない。にもかかわらず、何年も間違った「ものさし」で測ったり、比べたり、善し悪しを判断したりしていた私のお話です。