2016-11

【カウンセリングの実際】

手に入れたいもの、願いが叶わない時は「頭でわかってるのに心が言うことを聞いてくれない」時(前編)

今回は、私たちの頭と心が別々に働いているお話です。よく言う「頭ではわかっているけど、心が言うことを聞いてくれない」という心のメカニズムについてお話しします。私たちが、手に入れたいものあったり、願いが叶わない時。頭ではそう望んでいながら、心の...
【カウンセリングの実際】

手に入れたいもの、願いが叶わない時は「頭でわかってるのに心が言うことを聞いてくれない」時(後編)

後編では、具体的なイメージワークの例をご紹介して、頭でわかっているけど心がいうことを聞かない、その心にいいイメージをインプットして、頭と心を一致させやすくするアプローチをお伝えしていきます。
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

イメージの力で婚活に結果を出そう!(2)~ファンタジーではなく、等身大の自分を意識してみよう~(前編)

求めるパートナー像をイメージする時に注意が必要なのは「ファンタジー」にはまってしまうこと。恋愛ドラマのようなイメージをしては、現実とかけ離れすぎてしまい、心の中にインプットしようとしても、心がはねのけてしまいます。今回はファンタジーではなく...
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

イメージの力で婚活に結果を出そう!(2)~ファンタジーではなく、等身大の自分を意識してみよう~(後編)

俳優やアイドルと結婚する!なんてイメージは、ちょっと極端かもしれませんが、私たちは求めるパートナー像についてイメージする時「ファンタジー」にはまってしまうことがあります。これは結婚したい!と頭では思いながらも、心の中では結婚を怖れていたり、...
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

イメージの力で婚活に結果を出そう!~超具体的なイメージのインプットが幸せを呼ぶ~(前編)

婚活に結果を出したい!と思っている時。そんな時にも「イメージの力」を効果的に使うことが役に立ちます。ただ、単に妄想しているだけだと、効果的に使えているとは言えません。妄想って「ドキドキワクワク」が大きすぎて、等身大の自分じゃなくなっている場...
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

イメージの力で婚活に結果を出そう!~超具体的なイメージのインプットが幸せを呼ぶ~(後編)

婚活に役立つ効果的なイメージの力の使い方、その後編です。超具体的なイメージって、どうやってするの?今回は、具体的な事例について、 お伝えしていきます。