人生をもっと幸せに生きるための

あなた越えシリーズ★第1話

11/3名古屋フェスタの講演を5話に渡ってお送りしていきたいと思います。今回は、第1話です。私の心理学スタートは野次馬だったんでした。
自分を大切にするための

ヨガ・死体のポーズでリラックス?!

月に2回のヨガ教室。私の一番のお気に入りポーズのお話しです。んもー雑念が多すぎて瞑想が出来ない方(私)にも効果的です。
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

不倫をしてしまう理由

不倫をしてしまう理由。するほうも、されるほうも苦しむはずなのに、なぜ、してしまうのでしょう。その理由のひとつは「相手の気持ちが知りたい」こと。そんなお話です。
◎自分らしく幸せに生きるために

誰かの心を美しいと思う時、あなたの心のことを忘れていませんか?

あなたが美しいと思う時は、どんな時ですか?。絵画、物語、風景、人、そして誰かの心。そんな時、あなたは大切なことを忘れています。あなた自身の心のことです。
◎池尾のコラム

落ち込む私を、よしとする。

落ち込んだ時。原因や出来事よりも「落ち込んでいる、そんな自分を嫌う気持ち」にやられてしまう。でも、今日は「落ち込む私を、よしとする」日にしましょう。
自分を大切にするための

自転車

ラストスパートが必要なゴールもあるけれど、「慣性の法則」でゴールするやり方もあるんですね。
人生をもっと幸せに生きるための

人嫌いのうしろ側

私が長年もやもやと抱えていたものが、スカっとしたお話しです。奇しくも、夫の一言だったという(笑)たまにはいいこと言います。
◎恋愛・夫婦関係の問題(男女の心理、失恋、浮気)

【連載ブログ】夫婦のラブ・クリニック~二人のすれ違い、どうしたらいいの?~(12)

カウンセリングで伺うお話の中で、「離婚」「浮気」「セックスレス」「心のすれ違い」など、夫婦問題についてのご相談は、とても多くなっています。こうした夫婦問題の解決に役立つヒントをお届けする連載、その12回目、今回のテーマは「男性心理、女性心理...
◎自分らしく幸せに生きるために

「もう、がんばれない」と思う時。それは「あなたが進んだ証」かもしれない。

「もう、これ以上、がんばれない」。それは「デッドゾーン」と言われる「燃え尽きてしまった」状況かもしれませんが、逆に、そこから抜け出る時も、同じセリフが出る場合があります。今回は、それは「あなたが進んだ証」かもしれない。そんなお話です。
人生をもっと幸せに生きるための

抵抗を受け入れるプロセス

「プロセス」というテーマで3話に渡ってお送りしてまいりました。一歩が踏み出せない時。私たちは、どんな「プロセス」にいるのでしょうか。