前回の記事「誰かに嫉妬してしまう時、その相手より自分を責めていることが辛いとしたら？」の続編です。＊この記事のタイトルは、「勝てないところで勝負している」とつけていますが、実際は、嫉妬の対処法は、勝負しなくていい、する必要がない、ということ...

「つきあっている彼が他の女性と仲良くしていると嫉妬してしまう。その怒りがなかなか収まらないので、良くないと思いながらも彼に怒ってしまう。」こうした嫉妬のご相談を伺うことがあります。嫉妬はとても苦しい感情です。それを少しでも和らがせてあげるた...

「今、あなたにとって大切な人は誰ですか？」こう尋ねられたら、誰の顔が思い浮かぶでしょうか。その人とあなたはどれくらいのつながりを感じているでしょう。深い絆、愛、信頼でつながれているでしょうか。その人とのつながりを言葉にしたら、どんな感じにな...

あなたにとって大切な友達、仲間を思い出してみてください。その人が傷ついていたり、落ち込んでいたり、苦しんでいたとしたらあなたは放っておきますか？きっと、「大丈夫？」って声をかけたり話を聴いてあげたり泣いていたら一緒に泣いて怒っていたら一緒に...

「ひとりぼっちだ」と感じた時、とても寂しくなりますよね。これって、当たり前のように感じられるかもしれませんが、どうして寂しくなるのだと思いますか？ひとりぼっちを感じている時、私たちの心は「誰ともつながれてない」と感じています。こうした時は、...

ちょっと想像してみてください。もし、アメリカ大リーグで活躍している大谷翔平選手がインタビューで「僕は野球が下手なので本当に申し訳なく思っています」と発言したとしましょう。それを見ていた私たちは、みんな困るし、中には怒り出す人もいるのではない...

７月７日の七夕に、池尾家オンライン心理学セミナーを開催いたしました。ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。今回も「ジョイニング（つながり）１DAYレッスン」を１日かけて、そして、今回のテーマ「美しき世界」に気づいて受け取ってい...

◎本ワークショップは終了いたしました。【参加のお礼記事】◎「美しき世界はいつもここにある」（池尾昌紀）◎「美しき一日をありがとうございました」（池尾千里）【関連記事】＊今回のテーマについて私たち講師が折々にメンセージを発信していきます。「あ...